How to overcome shyness

Εφαρμογή εκτός σύνδεσης.

Για να ξεπεράσουμε τη ντροπή μας, πρέπει να μάθουμε πώς να ανοίγουμε μπροστά σε άλλους ανθρώπους, πρέπει να αποδεχτούμε την αδυναμία μας και να μιλήσουμε το μυαλό μας με αυτοπεποίθηση. Γνωρίζουμε τα διάφορα εμπόδια που σας εμποδίζουν να αφήσετε τις σκέψεις σας έξω. Απλά ελάτε σε εμάς με το πρόβλημά σας και είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.

Εδώ είναι μερικά από τα χρήσιμα κόλπα που θα σας βοηθήσουν αποτελεσματικά να το κάνετε.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται ντροπαλοί σε ένα σημείο ή άλλο, αλλά για μερικούς, η ντροπή μπορεί να είναι τόσο εξουθενωτική που τους εμποδίζει να συμμετέχουν σε κοινωνικές καταστάσεις που είναι σημαντικές για προσωπικούς ή επαγγελματικούς στόχους. Οι ντροπαλοί άνθρωποι θέλουν να είναι κοντά στους άλλους, αλλά φοβούνται την απόρριψη ή την κριτική τους, οπότε αποφεύγουν ακόμη και κοινωνικές εκδηλώσεις που θέλουν να παρακολουθήσουν.

Συχνά καταλήγουν να αισθάνονται μοναχικοί και απομονωμένοι, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων προβλημάτων όπως κατάθλιψη ή άγχος. Μερικές φορές οι άνθρωποι θα προσπαθήσουν να ξεπεράσουν τη ντροπή με αυτοθεραπεία με αλκοόλ ή φάρμακα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο για διαταραχές χρήσης ουσιών.

* Χαρακτηριστικά της εφαρμογής:

- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εφαρμογή εκτός σύνδεσης.

- Ενημερώνεται τακτικά.

- Μπορείτε να μας κάνετε ερωτήσεις για περισσότερες ιδέες σχετικά με το περιεχόμενο.

- Απλό βιβλίο εφαρμογών Γνώση όπως η τσέπη στο τηλέφωνό σας.

Εάν απολαμβάνετε την εμπειρία σας και θέλετε να τη μοιραστείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας, τότε θα σας βοηθήσουμε με αυτό.